6月の営業日とアロマの選び方
こんにちは。
アロマサロン fu-waです。
じめじめ蒸し暑くって、いやですね。☔️
雨の日は頭が痛いとか、なんだかめまいがするとか身体が痒いとか色々症状がでますよね。💦
いわゆる『気象病』と、言われているんですが、何故『気象病』が起こるのかは気圧が関係していると言われているのは、皆さまご存知だと思います。
詳しく書いてあるサイトを見つけましたので、またお読み下さい♪
女医さんが、書かれているのでわかりやすいです😊
このサイトに書かれています、
自律神経の乱れはよく言われますが、自律神経系の事こそ、アロマは得意！と言うことで
今回は、そちらをご紹介したいと思います。
そもそも自律神経は、交感神経（活動）と副交感神経（休息）があり2つの神経系が拮抗することでさまざまな機能を調整しているのですが、過度のストレス（疲労）により心と身体に影響し、色々な症状を引き起こすことがあります。
一時的なストレスなどによるイライラや、疲労には、リラックスさせてくれる精油がおすすめで、慢性的な疲れによりやる気がでない、だるいなどの症状には元気にさせてくれる精油がおすすめです。
リラックスとリフレッシュの精油を使い分けるのが良いと思います。😊
リラックスさせてくれるアロマは、よく聞くラベンダー、ローズやローズウッド、イランイランなど鎮静効果が高いものがよいかなと思います。
リフレッシュさせてくれるアロマは、ベルガモット、オレンジ、プチグレンなど、鎮静効果がありながらも、明るく元気にさせてくれる香りがよいかなと思います。
そして、バランスをとってくれるのが、マジョラム、ゼラニウムなどです。
もちろん！
自分の好きな香りが1番ですが、香りと、トリートメントにより、リラックス、リフレッシュしに是非お越し下さい♪
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アロマサロンfw-waでは、ゆっくりとお客様のお話をお伺いし、今必要なアロマオイルをブレンドさせて頂きトリートメントをします。😊
植物の力をかりて、『身体と心』の自然治癒力を高めるお手伝いをさせて頂きます❤︎
どうぞお試し下さい♪
【6月の営業日】
営業日が少なく申し訳ありません🙇♀️🙇♀️
6/6 9.30〜
6/12 9.30〜
14.30〜
6/20 9.30〜
6/25 9.30〜
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